淚眼度日送走摯愛 鳳飛飛靠舞台再起
淚眼度日送走摯愛 鳳飛飛靠舞台再起
 樂聲悠揚老歌手復出系列(5)(中央社記者蔡欣樺台北18日電)去年6月送走結縭近30年的另一半,出道41年的帽子歌后鳳飛飛過4個月眼淚配飯吃的日子;直到去年底回台灣巡迴演唱,工作量爆增,重返最愛的歌唱事業,鳳飛飛漸漸恢復昔日光彩。未滿20歲就發片的鳳飛飛,靠著活力十足的親切嗓音、平易近人的良好形象,深受台灣歌迷喜愛。1981年,年僅27歲的鳳飛飛嫁給香港旅遊業者趙宏琦,從此淡出演藝圈,專心在香港相夫教子。鳳飛飛雖遠嫁香港多年,一直無法忘情她最愛的歌唱事業與舞台,只是礙於人妻身分,只能偶爾開唱解解歌癮。直到2003年開始返台開唱,此後每隔2年就回台灣舉辦演唱會,老公趙宏琦一直是她最死忠的歌迷。去年6月趙宏琦因肺腺癌辭世,鳳飛飛痛失摯愛;兒子又遠赴英國念書,沒有牽掛。曾說過「舞台是第2個家」的鳳飛飛,沉寂4個月後,再度回台灣開唱,也藉由重拾麥克風填補獨自一人的空虛。鳳飛飛去年底返台開唱,老公第1次「缺席」,她一直強忍淚水,但最後還是忍不住,才唱完第1首「流水年華」就淚水決堤;壓軸唱「掌聲響起」時,還哭到泣不成聲,台下粉絲也都哭成一片。趁演唱會空檔,鳳飛飛接受訪問,談到自己如何走出喪夫之痛時,淚水再度滿溢。鳳飛飛自問「這麼短的時間,能夠走的出來嗎?」要她完全走出喪夫之痛,真的很難,「因為人最怕的就是回憶。」她還說,有時候很怕想起最後和老公相處的那段日子,還有他們最後一起走過的地方,那是她一輩子都忘不了的事。

 

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大眾影音王音響公告:感謝內政部警政署保安警察第六總隊簡小姐(簡警官)警界之花蒞臨購物您的肯定支持.令大眾影音王音響蓬蓽生輝
大眾影音王音響公告:
感謝內政部警政署保安警察第六總隊
http://www.spc.gov.tw/contents/pages_view/14
簡小姐(警官)警界之花
親自蒞臨展示中心購物
您的肯定.令大眾影音王音響蓬蓽生輝
祝您日後昇遷警官的考試.順利輕鬆過

 

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【分享】女性生理用品大觀園
女性每月生理期總是要用到許多衛生棉,
日用型、夜用型、量多型、量少型,
還有為了因應夜睡後漏所推出的加長版、特長版,種類日益繁多。
但無論是衛生 棉或是棉條,都跟免洗餐具一樣,
同屬於耗費資源、製造垃圾的一次性產品,
這些用後即丟的合成棉品每個月累積起來,其實製造不少垃圾,
妳想過一輩子得用多少棉片嗎?
根據統計,
女性終其一生...約40年的生理期共約用掉10000片衛生棉
所製造的垃圾體積要好幾卡車才載得完!
除了衛生棉之外,還有哪些生理用品可以取代衛生棉的功能?小編特地搜集各式的生理用品介紹給大家,一起來瞧瞧吧!◆ 衛生海棉:有一種生理用品,可以讓妳在生理期時,依然與親 密愛人享受魚水之歡!什麼東西這麼神奇?沒錯,就是這種「Beppy衛生海綿」。可以直接放在子宮頸,吸收妳的小紅妹妹,這種衛生海綿因為質地較軟,所以可以令人毫無查覺的置放在身體內,甚至連妳的男伴都不會發現!!因此,妳可以盡情享受生理期時的親密時光。 目前市面上有兩種如此神奇的衛生海綿,一個是「Gynotex」,一種是「Beppy」,都是由荷蘭的廠商所製造的。Beppy有開一個小洞,方便用手指頭勾取,這樣的設計較為人性化,取出時應該也較為便利。Beppy衛生海綿的優點,除了經期時的性行為不見血之外,它還含有淡淡的薰衣草香,再配合天然的材質,可以 說是一種符合環保意識及尊重女性性生活自主的高科技產品。一共有四種款式供妳選擇:Light及Classic是給量較少及身形較小的女性,Maxy給量較多及身形較魁武的女性,而Wet是給初學者,因為它的上面已經事先抹上天然的潤滑膠,可以幫助妳順利的推入體內。(圖 文摘錄自:棉條教主 凡妮莎《小棉條兒的部落格》)◆ 月亮杯:已發明了五十年的月經杯(Menstrual cup),或稱為月事杯,各國有不同材質的月經杯,像英國的Mooncup與Femmecup、美國的The Keeper 、芬蘭Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等,其中芬蘭的公認最好用,捷克的多彩漂亮,有六種粉彩,而且收納袋也很討喜,而英國的中譯成月亮杯最受女性喜愛,現已成月經杯代名詞。多數月經杯是用醫療級矽膠所製,折疊後像棉條一樣放入體內陰道,直接由杯子盛接經血,每4-8小時(因量多寡而異)取出沖淨再放回使用,保養得宜可重覆使用 5-10年,在這期間不必再使用一次性的衛生棉或棉條,一般認為比布衛生棉更環保、更方便。由於國內法規限制,月亮杯列為第二級醫療器 材,輸入販售需經許可,國內並無販售,僅能自行透過網路購買或自國外購回。雖是一個小小的矽膠杯但各國售價都要上千元台幣,不過因可重覆使用多年,以一年 衛生棉花費也要上千元來比,用一年就回本了, 之後第2-10年的衛生棉花費則都省下了!此外,月亮杯不像衛生棉有漂白劑、除味劑和會被 吸收的膠體,所以不會造成過敏或有害副作用。而且經血不會流出跟空氣接觸,自然也少了異味。現在網路上關於月亮杯的資訊愈來愈多,不少月亮杯愛用者表示, 生理期時生理痛沒有了,且生理週期縮短,不再憂鬱也沒有經期症候群。而且再也沒有溼溼悶悶癢癢的問題,用上手後會愛不釋手!更方便的是經期快來時要長途旅行的話,以前都要帶上一堆棉片以防萬一,現在只要帶小小的杯子就好,很省事!而且在經期可以照常騎單車及從事游泳等水上活動。(資料來源:環境諮詢中心)******************************生理期注意***********************************月經來潮,除非妳是使用衛生棉條,否則外陰部都是處在溫暖潮濕的環境中,加上與衛生棉緊貼著,下體的溫度偏高,分泌物、汗水,再加經血,在「秘密叢林」間 混合成一股「異香」,不僅成為細菌繁殖的溫床,甚至異味令身旁的人不敢領教而與妳保持安全距離,所以說,女性在經期期間個人的衛生清潔就更顯重要了。 經期該怎麼注重衛生清潔呢?一、姐妹們應該都知道:如廁後,使用衛生紙擦拭的方向應該是由前往後擦,這樣可避免把肛門口的細菌帶到陰部,這是基本常識喔!切記!切記! 二、經血量多的第二天,最好是能清洗外陰部2?3次, 用清水就可以了,若要使用清潔用品,建議挑選弱酸性私密處專用的清潔用品,具藥性的用品反倒不建議用來清洗陰道,因為這樣一來會破壞陰道的酸鹼值,容易增加感染的機會。 ※ 小妙招上班族、上學族想要局部清洗外陰部簡直是不可能的事。不過若在進廁所之前,先用一疊面紙沾濕溫水,稍微擰掉過多的水份 或直接使用濕紙巾(對濕紙巾敏感的人不要用),再進到廁所裏頭做局部擦拭,把黏在「小叢林」上的血擦拭掉,可減少異味的產生喔!再不然, 現在市面上有賣一種局部專用的弱酸性潔膚巾(有單片包裝),可用來局部擦拭,平衡一下陰部的酸鹼值,可避免產生異味及減輕經血帶來的不適及感染機會,眾姐妹們不妨參考看看! 三、減少經血異味,還有一個最重要的工作就是勤換衛生棉,每二到四小時要更換一次,這樣可以減少陰部皮膚與血濕的衛生棉接觸的時間。另外,使用強調漢方成份的衛生棉,也可以減少異味及搔癢的問題。至於使用衛生棉條雖然不會有異味的問題,但仍要注意,棉條使用時間過長容易引起金黃葡萄球菌的感染,而引發中毒性休克(曾有過案例喔!)所以,建議四到八小時內就要更換一次衛生棉條,晚上睡眠時最好改用衛生棉比較安心。 四、生理期間要勤於洗澡,該有多「勤」呢?我的好姐妹, 除了每天例行一次的洗澡之外,最好每天能再用清水洗下體兩次。但前面第一點說過,這對上班族、上學族是很難做到的,但至少可以在上班、上學之前先洗吧!來不及洗澡清洗屁屁的人,弱酸性的潔膚絹就可以用來拭去肛門上的血跡。 五、慎選生理褲: 生理期有專用的生理褲,其目的在於防止經血滲透,一般內褲都較為寬鬆,衛生棉即使固定在內褲褲檔上仍然不夠服貼,很容易會有「漏濕」的意外發生。而 生理褲材質多含有彈性纖維,伸縮性強,強調穿起來合身服貼,陰部肌膚與衛生棉完全服貼,就不容易有衛生棉移位或經血滲漏的問題了,但也因為生理褲過於服 貼,更要選擇透氣性佳 、棉質易吸汗的生理褲,否則密合度高的高溫環境下,陰部不搔癢產生異味才怪呢! 六、別把自己包裹得密不透風,經期最好不要穿牛仔褲!!!尤其夏天,這樣才不會造成汗液的儲積,製造濕熱的環境,引發經血異味及陰道感染 搔癢的難堪問題,大腿間的汗濕可使用私密處專用的爽膚粉來保持乾爽。 *****************特別報報*****************環保、省錢概念重新風行,一種用醫療矽膠或天然橡膠製成的「月事杯」,最近成為不少婦女生理期的新選擇,她們捨棄棉生棉或棉條,透過網路購物或託人從國外帶來台灣,主要是著眼於它的舒適感。
有不少月事杯的愛用者,
在網路上Po文發表她們的心得,
台灣環境資訊協會常務理事許心欣,
在今年婦女節發表「月來月愛地球、跟衛生棉說byebye」的文 章,引起熱烈迴響,立刻有數百人相約「團購」。
月事杯在國外已問世五十年,
歐美有許多品牌,每個售價台幣一千三百到兩千元。
但因衛生署仍將月事杯列為「第二級醫療器材」管理,
迄沒有廠商在台生產、販 售。
月事杯的形狀像是一個小酒杯,底部有一小段把柄,
由於柔軟有彈性,可折疊後置入陰道盛裝經血,
月事杯有不同容量,置放四到八小時後,取出沖洗乾淨,
可重複使用,好好保養可用五到十年。
已使用多年、並成立月事杯部落格的OREO說,
月事杯的優點就是環保、省錢,也
是女人認識自己身體的工具。
在國外,
推廣月事杯的廣告就以合成棉品廢棄物裝 滿一卡車,
提醒女性一生製造生理期垃圾非常驚人,
OREO推算,台灣的育齡人口約有八百萬,
過去五十年就消耗逾九百億元的衛生棉產品。
產科護士韓孟恩說,她曾用過天然海綿,
近來開始使用月事杯,初期老是想跑廁所,直到改用捷克杯,
終於找到合用「新的好自在」,
她的同事因討厭被衛生棉「黏 住的感覺」,
也陸續加入「杯杯一族」。
不過,黃小姐說,「要塞個東西在體內,總是怪怪的」,
曾在國外網站看過相關介紹的洪小姐也表示,
她還是沒有勇氣嘗試。
許心欣強調,月事杯相當透氣、不悶 熱,
加上布護墊是最佳的組合,
只要使用上手,對於傳統的衛生棉反而會不習慣。
「月來月愛地球 跟衛生棉說byebye」http://e-info.org.tw/node/41614
月事杯部落格http://menstrual-cup.blogspot.com/
看來..................
本姑娘也想來試一試買來用!!(垃圾隨袋徵收...萬物皆漲))))))))))不找省錢用方怎麼行呢???)
未來環保王道:月亮杯搭配布護墊
對可接受月經杯的女性來說,
由於使用上仍會有滲漏意外,
此時則可搭配布護墊取代用後即丟的護墊,
又可避免一般護墊較不透氣且會捲曲變型的問題。
相信 這樣的搭配是最節能減碳又環保的愛地球做法,
妳心動了嗎?
一起加入女性限定的愛地球行動,
讓我們月月垃圾減量,
還給自己舒適透氣的生理期吧!

 

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加油!蘇教練要撐下去 求求你一定要醒來
點一盞燈

佛主 誠心懇求您

求您再給蘇文生教練生命泉水

蘇文生教練求求您一定要醒來…

為您點一盞燈



也許蘇教練只是你我人生中一個過客

卻帶給你我許多許多的愛

他常常帶給你我歡樂

他上課容易擺起嚴勵面孔教學

一句口令~~標齊對正~~~~

常另學生恨之入骨

卻是愛之深責之切

另學生又恨又愛

他常常默默為他人付出

他常常滿手傷痕累累也不喊苦

他常常不厭其煩指導

他是位難得的現代男人

非常孝順父母

疼惜老婆

苛護心愛的兩位寶貝蛋

上司眼中的好員工

本會中的好理事、好教練…

朋友中的好麻吉  好茶童

兄弟姐妹的好哥哥好弟弟

一群姐妹中的”好姐妹”………



別睡了~~~~

大家都在等你

求求你趕快好起來

求求你一定要醒來

我們沒有耐心等你那麼久

你不要不跟我們說話

蘇教練你快點給我起來

你快點給我起來

我們與您的家人不要只在加護病房看著你

我求求你

趕快醒來好嗎?好不好…

求求你不要在睡了 該起床跟大家說說話

起來對你家人跟我們微微笑

看到你沒有活力的身軀躺著

不像你…

你是誰阿..

你是百毒不侵的蘇教練ㄟ

我知道

我們大家都知道

你只是暫時疲倦小休息一下

因為你在儲備精力

迎接明天的挑戰

我知道

你很快會醒過來

告訴我們說:你做了一個奇怪的夢

夢見你的兒子跟你說:[爸~我正等著您!親自為我送上你早就準備好…等我考試完後親自把禮物送給我]

夢見你的老婆跟你說:[文生~你一生奉獻要救生.要先救你自己阿~][我可不會替你把禮物交給兒子.是你答應要親自交給兒子的.不能黃牛]

夢見許多麻吉口渴:[茶童~還等你沏一壺好茶.. ]

蘇教練你不是答應我要帶你父母.老婆.孩子..5/23日一起前往台糖烤肉嗎?

蘇教練你不是還要唱九百九十朵玫瑰給我聽..等著我再次給你噴漆嗎?..

蘇教練你不是這樣的男人你忍心讓您父母、老婆,兒女..為您流下那麼多淚

拜託~~~~

求求你一定要醒來

大家快點幫蘇教練祈禱

加油~~~一定要撐下去…

Umeko梅子~

 

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感動每一刻
男:夜裏的霓虹迎月光 思念漸漸的迷忘 不眠的街上的光芒 照不進心房 空蕩 女:天亮了擁擠的匆忙 沒太多的時間狂想 合:忙碌追逐遺忘 過往 男:眼看著高樓越高心更寂寞 女:冷冷的感覺總叫人失落 合:緊握 遺握 堅決不放手 男:要用多少未來的夢換一絲溫柔 女:沒有你我不懂生命算不算擁有過 男:別讓愛像冰山融化 來不及回頭 合:有你有我的執著 擁抱心中每一刻感動 男:未來或許有點迷茫 心靠近就不必驚慌 合:用愛讓城市更美好 哦~ 男:眼看著高樓越高心更寂寞 女:冷冷的感覺總叫人失落 合:緊握 遺握 堅決不放手 女:啊~~~ 男:要用多少未來的夢換一絲溫柔(女:換一絲溫柔 ) 女:沒有你我不懂生命算不算擁有過 合:別讓愛像冰山融化 來不及回頭 有你有我的執著 擁抱著心中每一刻感動 女:有你有我 直到永久 男: 擁抱你我 每一刻感動



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內衣秀練習part 2
  「什麼?老師,我...................」
  儘管今天很開心地又見到迷人的田老師,她一來就先分配表演當天的服裝。
  「第三小組插到第一組前面來。」一開始就叫到我,心想:慘了,一定是最不願意發生的事發生了,應該從第一組開始分配吧!該不會變成第三組先出場?
  「妳們穿甜心白,誰腿最細可以不用穿束褲?只穿連身」我們四個人互看著對方,「我不行!我腿很粗!」我先開口拒絕,田老師朝著我們四人的腿看了看,指著我「妳!妳可以啦,就妳了。妳第一個出場。」
  「Oh, my god.............第一,我沒有甜心白的衣服;第二,我以為是三件式都穿著站在舞台上,怎麼會...?第三,我先出場,那不是超緊張的嗎?」
  沒時間再想下去更別說再想改變什麼,老師已經朝第一組走過去分配她們的服裝了。聽到老師在後面跟不知第幾組的伙伴說:「我知道,所以妳們不能穿淺色,那會顯胖。」
  聽到這話,我好像要感到開心,畢竟自己並不胖。但怎麼好像開心不起來?
  我和Sabrina似乎都有些不開心,雖然她如願穿了她心中一直想要的”黑色”,但同組其他伙伴襪子選擇薄絲襪,讓超級愛美的Sabrina來跟我抱怨了好久,當然,我們的身材又不是model的身材,薄絲襪支撐力恐怕不夠,應該穿570DN的褲襪才對呀!沒辦法,我和她都沒辦法改變今天這個事實。我只好安慰她「沒關係啦,舞台那麼大,台上人那麼多,台下不會看那麼仔細啦!」
  一陣混亂後,終於敲定每個人的服裝顏色。
  接著就是排演的開始。
  「第一出場的甜心白,音樂很輕快活潑,走起來要甜美可愛俏麗。第二出場的..........................。黑色系列的要冷酷,慢慢的走出來.................」我和Sabrina兩人都覺要暈倒了,叫Sandra甜美可愛俏麗和叫甜美的Sabrina冷酷是一樣難的。田老師真是有智慧啊,知道我們兩個人各缺乏什麼特質,就非得要我們去嘗試嗎?是激發我們的潛能吧!
  果真在這個環境都得去做自己很不想做的那個部份,讓自己成長,讓自己知道自己不是只有如此。
  
  哈!Sandra只好轉個念了。否則怎麼會開心呢!好吧!我會好好練習啦,至少練出了甜美可愛風之後,更能符合同學們對我的稱號:小甜甜一號。也很好。
  
  
  
  
  
  


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